Psicoterapia

La psicoterapia è un percorso per il trattamento dei disturbi psicologici.
Tale percorso si articola in una serie di incontri, a cadenza periodica, con un professionista abilitato alla psicoterapia.
Uno degli scopi principali di una psicoterapia è favorire il cambiamento nella persona in modo tale da alleviare le diverse forme di sofferenza che il cliente porta nel suo percorso.Esistono diverse forme ed orientamenti di psicoterapia che il Centro di Psicoterapia Multidisciplinare propone attraverso i suoi professionista.

I diversi orientamenti psicoterapici

La Psicoterapia Cognitivo Comportamentale nasce negli anni ’60 grazie allo psichiatra e psicoterapeuta A.T. Beck.La Terapia Cognitivo-Comportamentale (TCC), uno dei modelli psicoterapici più adottato nella pratica clinica dai professionisti di tutto il globo e con base scientifica, ha come assunto di base il cambiamento dei pensieri e delle credenze distorte del paziente, delle sue emozioni disfunzionali e dei comportamenti maladattivi, come conseguenza ad uno stile di vita più sano.La TCC è efficace per un ampio numero di disturbi psicologici, nello specifico rappresenta la psicoterapia di prima scelta nella cura dei disturbi d’ansia, panico, fobia sociale, disturbo ossessivo-compulsivo e della depressione.Inoltre, è stata mostrata la sua efficacia anche per il disturbo da stress post-traumatico, disturbi del sonno, disturbi del comportamento alimentare, disturbi da dipendenza (come alcool, droghe, internet, affettiva, sessuale), nelle disfunzioni sessuali e nei disturbi di personalità.

I terapeuti cognitivi comportamentali del CPM-Chiaia sono: Massimiliano Gaudino e Maria Emanuela Cimmino, soci fondatori del Centro. Pia Venditto e Antonietta Perrotta, collaboratrici esterne del Centro.

 

La Terapia Centrata sul Cliente e l’Approccio Centrato sulla Persona sono stati ideati da Carl Rogers, uno dei padri fondatori della Psicologia Umanistica.

Quello di Rogers è un approccio olistico/sistemico, centrato sullo sviluppo del potenziale umano e della resilienza invece che sulle carenze o sull’aspetto di deficit/malattia.Secondo Rogers ogni essere vivente ha una sua “tendenza attualizzante”, ossia una forza la cui direzione è verso lo sviluppo di tutte quelle capacità utili a mantenere, autoregolare ed autorealizzare l’organismo. Ogni individuo che vive in accordo con la sua vera natura ed è immerso in un clima relazionale facilitante potrà così trovare la “sua” strada. In quest’ottica il terapeuta dovrà essere capace di instaurare con il cliente una relazione caratterizzata da: sospensione del giudizio, rispetto profondo, ascolto empatico, autenticità e congruenza.Queste sono secondo Rogers le condizioni relazionali capaci di agevolare la persona nell’attivare un processo di cambiamento e di crescita, nello sviluppare liberamente tutte le sue risorse e nel divenire un agente di libere scelte. Citando Carl Rogers:” Quello che sono è abbastanza, se solo posso esserlo!”.Le condizioni evidenziate, secondo l’autore, operano allo stesso modo in tutte le relazioni umane. Da questo il passaggio da una “Terapia Centrata sul Cliente” ad un “Approccio Centrato sulla Persona”.Obiettivo della Terapia è quello di incoraggiare un percorso di crescita personale, di sviluppare autonomie e di facilitare l’auto-accettazione facendo ricorso a strategie di empowerment e favorendo processi di auto-responsabilizzazione.La “Terapia Centrata sul Cliente” è quindi una terapia non- direttiva, ossia caratterizzata da un approccio che non imprime una direzione precostituita al processo del cliente, ma ne valorizza l’unicità e la sua indipendenza, riconoscendogli il diritto di vivere e svilupparsi secondo il suo punto di vista.

Psicoterapeuta centrato sulla persona: Roberto Iannotti, collaboratore esterno del Centro.

 Altre formazioni:

L’EMDR: Eye Movement Desensitization and Reprocessing, ovvero Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari (EMDR) è un approccio evidence based, utilizzata per il trattamento dei trauma e di altre tematiche collegate allo stress.L’EMDR  è una metodologia completa che utilizza i movimenti oculari o altre forme di stimolazione alternata destro/sinistra per trattare e risolvere i vari disturbi connessi a esperienze stressanti e/o traumatiche dal punto di vista emotivo e cognitivo.A seguito di una o più sedute di EMDR, i ricordi disturbanti legati all’evento traumatico, del soggetto, subiscono una desensibilizzazione, ovvero perdono la loro carica emotiva negativa, e l’immagine disturbante che mantiene il ricordo negativo cambia, i pensieri negativi generalmente si attenuano o spariscono, e le emozioni, così come le sensazioni fisiche si riducono di intensità.Con la ristrutturazione cognitiva e la terapia EMDR il paziente, può cambiare la sua prospettiva, che diventa più adattiva, cambiano le cognizioni su di sé, le emozioni sono più adeguate alla situazione vissuta e, infine, le reazioni fisiche attive, svaniscono.In altre parole, a seguito della terapia EMDR il paziente sente realmente che il ricordo dell’esperienza negativa e traumatica fa parte del suo passato e quindi è vissuta dallo stesso in modo distaccato, percepito come un ricordo lontano e non più disturbante, dal punto di vista cognitivo, emotivo, fisiologico e comportamentale.Dal 2013 l’Organizzazione Mondiale della Sanità, la terapia l’EMDR è stata riconosciuta come trattamento efficace per la cura del trauma e dei disturbi ad esso correlati.I terapeuti EMDR del CPM-Chiaia sono: Massimiliano Gaudino, Pia Venditto e Antonietta Perrotta.

Schema-Focused Cognitive Therapy: Nata negli anni 90 da Jeffrey Young e colleghi, lo ST può essere descritto come un modello teorico e un approccio psicoterapeutico davvero innovativo in quanto abbina le teorie dell’attaccamento, della Gestalt, psicodinamiche e altre ancora, con alcune tecniche della Terapia Cognitivo Comportamentale.Secondo la ST, il benessere psicologico degli individui deriva dall’abilità delle persone di soddisfare i propri bisogni in modo adattivo e nei bambini, tale soddisfacimento dipende dai genitori o di coloro che se ne prendono cura.La ST è particolarmente utile nella terapia di pazienti con difficoltà complesse e problematiche psicologiche ben radicate, come nei Disturbi di Personalità; inoltre la sua efficacia è stata dimostrata, nel trattamento dell’ansia e della depressione, nei disturbi dell’alimentazione, nei problemi di coppia e tanti altri disturbi.Secondo la ST il mancato soddisfacimento dei bisogni emotivi universali genera uno squilibrio psicologico nei soggetti, che deve essere ripristinato.Tra i bisogni emotivi universali troviamo i bisogni di cura, di sicurezza, abilità e stabilità, di autonomia, di accettazione e autonomia, e senso d’identità. Ritroviamo inoltre il bisogno di essere liberi nell’esprimere le proprie idee ed emozioni, di essere spontanei, etc.Tuttavia, nei pazienti la richiesta di questi bisogni emotivi può essere differente.Laddove i bisogni emotivi primari non vengano soddisfatti in maniera adeguata, secondo la ST, si verrebbero a formare i “Schemi Maladattivi Precoci” (SMP) che secondo Young può essere descritto come: “un tema o un aspetto generale che comprende ricordi, emozioni e cognizioni e insorge durante l’infanzia o l’adolescenza, ed è relativo a sé e alle proprie relazioni con gli altri.L’obiettivo principale della ST è quindi quello di trasformare uno schema maladattivo in uno più funzionale e attraverso un triplo lavoro cognitivo, emotivo e comportamentale, lo schema si indebolirà fino ad andare via.
I terapeuti Schema Therapy del CPM-Chiaia sono: Massimiliano Gaudino, Maria Emanuela Cimmino e Pia Venditto.
 

Psicoterapia Sensomotoria: La psicoterapia sensomotoria guarda al corpo come l’elemento centrale nell’ambito della valutazione e dell’intervento terapeutico.Questo approccio integra la terapia orientata al corpo, delle neuroscienze e la teoria dell’attaccamento per un composito ed efficace metodo di trattamento del trauma.Con la psicoterapia sensomotoria si interviene sulla fisiologia del trauma, sulla disregolazione del sistema nervoso e sulla sofferenza provocata. Grazie al lavoro sul corpo viene facilitato il processamento delle memorie implicite, viene modificato l’apprendimento procedurale e regolata l’attivazione fisiologica.Rappresenta un trattamento specifico per il Disturbo post-traumatico da stress, per i disturbi post-traumatici complessi e i disturbi relativi allo sviluppo e alla storia di attaccamento del paziente.
I professionisti esperti nella psicoterapia sensomotoria: Massimiliano Gaudino e Pia Venditto.